Project Description

Procedente de la China milenaria, el taichí se ha extendido por el mundo entero como un ejercicio muy beneficioso para todo el organismo, que además aumenta la fortaleza mental y facilita la relajación y meditación.

El taichí surgió como un arte marcial, pero su simplicidad y riqueza lo han popularizado como un ejercicio apto para cualquier edad que millones de personas practican en todo el planeta.

El objetivo fundamental de nuestros talleres es promover el aprendizaje de las diferentes técnicas y estilos del taichí. Llevamos a cabo los ejercicios en un entorno que facilita la relajación y concentración, de forma que tu cuerpo y tu mente alcanzan un equilibrio realmente beneficio para tu salud.

Aunque inicialmente pueda parecerte un ejercicio algo estático, tras las primeras clases en seguida empezarás a entender sus fundamentos y a percibir los beneficios del taichí. ¡Seguro que te acabas aficionando!

Las clases son impartidas por monitores titulados con experiencia.